宮城県漁協石巻市東部支所に関するお問い合わせ→  
→ HOME   
       

意外と分からないかきのレシピをご紹介します。是非一度つくって、ご家族で美味しいかき料理を堪能してみて下さい。


かきご飯
作り方
1 かきは塩水で洗い、水でサッとすすぎ、水気を切っておく。
2 かきに酒、しょうゆ、塩、砂糖を加え煮る。かきと煮汁に分けておく。
3 煮汁と昆布だしを合わせ、ご飯を炊き上げる。
4 蒸らす時に煮上げたかきとみじん切りの三つ葉を乗せ、食べる時にもみのりを散らす。
  材料
材料(4人分) 使用量
かき 300g
小さじ
しょうゆ
砂糖
お米 3カップ
昆布だし 2カップ
1カップ
三つ葉
もみのり
 


かきの天ぷら
作り方
1 かきは塩水で洗い、水でサッとすすぎ、軽く湯びきして水気を切っておく。
2 卵を1個をとき、冷水を加え、ふるった小麦粉を加え、さっくり混ぜる。(衣は少し扱い目に)
3 「1」のかきに「2」の衣をつけ、180度の油で揚げる。
4 天つゆはみりんを煮立て、だし汁、しょうゆの順に加え、ひと煮立ちさせる。
  材料
材料(4人分) 使用量
かき 20〜30個
小麦粉  
冷水
みりん  
だし汁  
しょうゆ  
 


ベイクイドオイスター
作り方
1 かきは殻をきれいに洗って、中身を傷つけないように割り、軽く胡椒をふる。
2 ベーコンを千切りにしてかきの上に乗せ、鉄板に塩をしいて、あらかじめ240度の高温に温めたオーブンで焼く。
3 ベーコンの油がとけてかきに火が通ったところで取り出し、レモンを添え、パセリを飾る。
  材料
材料(4人分) 使用量
殻つきかき 12個
ベーコン薄切り 6枚
レモン
パセリ
胡椒  
 
 


かきの土手鍋
作り方
1 かきは塩水で洗い、水ですすぎ、水気を切っておく。
2 糸こんは茹でて適当に切り、焼豆腐や野菜は適当な大きさに切っておく。
3 仙台みそ、砂糖、しょうゆ、酒を練り合わせ、土鍋の縁に塗り、「1」と「2」の材料を入れ火にかける。だし汁や水は用いず、材料から出る水分でみそを溶かしながら煮る。
  材料
材料(4人分) 使用量
かき 300g
糸こん 1玉
ネギ 3本
焼豆腐 2丁
春菊 1/2
白菜 1/2
仙台みそ  
砂糖  
しょうゆ  
 
 


かきフライ
作り方
1 かきは塩水で洗い、水でサッとすすぎ、水気を切り。塩胡椒し、小麦粉、とき卵、パン粉の順で衣をつける。
2 高温の油に「1」を少量ずつ入れ、手早く揚げる。
3 揚げたてにサッとレモンをしぼり、タルタルソースを添える。
  材料
材料(4人分) 使用量
かき 28〜40個
レモン 1個
小麦粉  
パン粉  
とき卵  
 
タルタルソース  
 


かきの中華風いためもの
作り方
1 かきは洗って、水気を切り、軽く塩胡椒をする。
2 ブロッコリーは塩茹でにし、小房にわける。カリフラワーは小房にわけてから小麦粉と酢を入れてゆでる。生椎茸を軸をとる。
3 スープ1/2カップ(固形スープ)にコーンスターチ大さじ1、しょうゆ大さじ2、砂糖大さじ1.5、化学調味料少々を混ぜておく。
4 中華鍋に酒大さじ3を熱し、かき、生椎茸、カリフラワー、ブロッコリーの順に強火で炒め、「3」を注ぎ入れ、手早く混ぜて、とろりと煮立ったら火を止める。
  材料
材料(4人分) 使用量
かき 200g
ブロッコリー 1株
カリフラワー 200g
生椎茸 10個
 

このサイトはInternet Explorer5.0以上推奨としております。